今年比往年遲了下水，因天氣時好時壞，最近還常常下雨，最終係5月底出了海，但當天天公不造美，可憐我的太陽油不能大派用場，下雨不在話下，還要遇上雷暴警告，但船已一早book了，還是硬著頭皮出海吧，中途在沙灘玩數字球時更遇上狂風大雨，遊艇在海中心而快艇又不知所蹤，我們一行十數人被迫困在無摭無擋的沙灘上淋雨。。。。。

講完一輪前言，我想一贊是的是我的睫毛液並沒有因待狂在暴雨下個多小時而溶掉，當然睫毛已不再堅挺豎起，但可幸的是完全沒有將我變成熊貓眼，更加沒有為我帶來一道道黑色淚痕，講了這麼多，我今次大贊的主角是loreal volume shocking mascara waterproof，其實我已經用了幾年，因貪其夠防水，今次再一次証明我的選擇是對的，特別想推介給愛水上活動的人使用，這支loreal mascara一邊是base打底膏，一邊是mascara，一般平昤用時是在塗base半乾時立即塗上mascara做可造出最堅挺持久效果，不過以我經驗，若想更耐水的話，則要待base完全乾透後再上mascara，而且要用拖拉的手勢，不要用zip-zap型手勢，睫毛液才有效緊貼每根睫毛，才有效做到真正的持久防水，。

除了loreal mascara外，我還會用上benefit水狀胭脂，效果持久兼防水。

我一向腮骨都幾大，早幾年更曾想過削骨，不過當時在跟more去過韓國採訪整形特輯時，發覺削面骨是眾多整形手術中最要較多時間復原的手術，比起抽脂感覺更為創傷，所以已打消了削骨的念頭，但始終縑自己面骨大上鏡不好看，眼見之前發福不少，早前走去打botox瘦面，由於不是即時見效，我沒有太大為意，直至個半月後開始，不論家人及朋友都話我面形尖了、瘦削了，我便真正發覺botox真的好work，最近拍照都發覺自己面形不像之前段方角，十分興奮！

其實打botox已經是一件好普通的事，可能還有少數人怕打針、怕有後遺症，但基本上份量及手勢打得好，不會有任何後遺症，只要你找一個合資格的醫生，打botox真是輕易不過，而且瘦面效果最明顯，而且botox只不過是一種天然的蛋白質，能有效地令過度活躍的肌肉暫時靜下來，使突出的肌肉平復，最重要是在無需動手術的情況下達至瘦面效果，一點創傷都沒有，個人而言不太贊成手術性的整容，因始終有一定風險，但是botox真是完全無痛，更加不會有針孔，可能有些人會有少許瘀腫，但一般三、四日便會散去。現在即使咬實牙肉，沒有再出現突起的咀嚼肌，真的開心不已！

２月時發福不少的我。。。。ｈｅｈｅ。。。。ｐｉｚｚａ面。。。嚇親大家。。。唔好意思

５月最新近照

之前我係blog post了一張我同欣宜的合照引起好大的回響，大家都驚訝她好像瘦了好多。。。事實不是好像…而是她真的再瘦了，面更比好多人還要尖，好多人都問我她怎樣瘦，當然她好勤力做機，另外她亦好乖好聽話跟足營養師的餐單進食，今次就跟大家分享她欣宜最新的健康減肥餐單吧！！

早餐

鮮莓高纖乳酪

（新鮮士多啤梨、籃莓 + 低脂乳酪 + 2湯匙燕麥）

午餐

田園雜菜雞肉券

（用pita bread包著青椒、紅椒 + 生菜 + 蘑菇 + 雞肉）

橙一個

晚上6時

香蕉一只

晚餐

蕃茄雜菜營養湯 2碗連湯渣

（蕃茄 + 薯仔 + 西芹 + 牛腱）

最近愛上買眼鏡，繼早前在泰國一次過買了幾幅眼鏡後，今日在銅鑼灣地帶發現有間boutique仔(272舖)，全間都是賣眼鏡的，款式比較平實，不會是一些誇張造作的款式，但勝在多款，價錢是$80-$140左右。另外同是銅鑼灣地帶(160舖)的另一間accessories店，則有不少古靈精怪的款式，我買了一幅是眼鏡框上有溶化雪糕的搞鬼款式，一向至愛雪糕、蛋糕圖案accessories的我，一看便愛上。。。雖然有點貴，$290但我覺得款式特別，所以都一擲所愛，大家有意找眼鏡的，不妨到一敞銅鑼灣地帶。

雪糕眼鏡

我在泰國買的...$50

今日一個朋友的外婆在零晨時份走了，我跟曾有一面之緣，希望她在天國可得永生！更加希望她的家人可儘快回復心情！半夜時份收到你的電話告知你外婆的事，我心裡面都十分難過，特別是你很悔疚自己不夠孝心，沒有時常陪在外婆身邊，更加看不到她最後一眼時。。。。不過過去始終過去了，唯有向前看，之前做得不夠好便學習怎樣做得更加好，是時候學識珍惜你身邊的人和事－－珍惜眼前人！！

《29+1》是本地優秀舞台創作女演員彭秀慧05年首個個人劇場作品，首演於2005年 ，故事一人分演林若君和黃天樂兩個角色，講兩個同步踏入三十歲的女生的心態，從女生角度講美容講生死講愛情講成長講女人三十，六度公演爆滿，好評不絕，觀眾一看再看，是本地最受歡迎女生獨腳戲。以彭秀慧獨有的女性觸覺及感性，混合獨腳戲、錄像、形體演出等元素，與觀眾一起踏進29+1的六次方。

雖然我後知後覺，直至剛剛的第六度公演，我才偶爾有天在地鐵廣告得知29+1的舞台劇，一見到劇名就感到好吸引，幾經撲飛先買到，結果丁點兒都無令我失望，劇情圍繞三十歲的女生心態－－當中主角開始怕老、花費大量金錢買護膚品、每天起身都不想返工、收到一大堆紅危炸彈但自己男友依然沒有結婚打算、經曆親人離世等等。。。。。好像每個細節都發生過在自己身上，十分有共鳴，感受良多。除了是彭秀慧的精湛演出外，她愛與觀眾分享的心更吸引。看完29+1，感受很深，令我開始反思自己的現況，令我更加明白要珍惜眼前所有事、人、物，將來不論是39+1、49+1、59+1….都要開心活下去……

今日係母親節…當然要祝所有母親都母親節快樂…..特別是我mummy…..祝你身體健康、同daddy開開心心!!另外都希望在天堂的嫲嫲、婆婆母親節快樂；奶奶、auntie母親節快樂；初為人母的家姐、betty，將為人母的gigi、blondie、anita及仔mummy朋友都母親節快樂!!

mummy:

雖然我唔可以成日返來陪你們，但我個心係有你地ge，正如我都知你地緊張我，不過我真係唔細ga la，我自己都住了幾年真係習慣了，你地唔駛擔心，我出入會小心、我有病會睇醫生、我唔開心會找朋友傾訴、我工作辛苦會找其他方法減壓。。。

雖然我好少找你地傾計，但唔代表我唔care你地，我個心都真係錫你地ge，請原諒我打比朋友多過打比你地、原諒我探爺爺多過返屋企同你地食飯、原諒我有時跟daddy吵架， anyway i really love u too！！

下個月便是我阿妹結婚的大日子，結婚真的有好多事情要搞，今日就陪阿妹去試頭，出來的效果都很不錯。她本身已經很靚，相信她大日子的時候一定靚爆鏡。

今日如常去探爺爺，在回家的途中雖然漫長，由大埔船灣先轉van仔再轉火車、地鐵才可回到家，但今日感覺很平靜，可能又剛巧是黃昏時分，看著船灣老人院對出的一大片海感覺很舒暢，平時忙碌的我，個性很心急，甚麼事都要快，包括每朝出門口、沖涼、食飯、去玩連shopping都衝、衝、衝。。。。好少有這種感覺，原來甚麼都不想地看著海是如此舒服，加上探完爺爺令我心情愉快，乞這一刻真的壓力一掃而空。天氣漸暖，我又可以開始沙灘活動，夏天、藍天白雲快來吧，不要再下雨，心情自然就會好起來！！

我爺爺早前搬進了這新居，地方雖然較細但空氣較清新、環境更寧靜，希望親愛的爺爺住得開心，最緊要身體健康！！

今日是我好朋友ar yan生日，祝她生日快樂！今年是她單身的最後一個生日會，年尾9月她就會跟stephen結婚啦。。。相信她倆好快便會生小朋友，到時不知道可否搞大型生日party，所以今年要盡興。。。。今年的主題是七彩繽紛，簡直開正我門路，我曼喜歡便是七彩顏色，我今日由頭到腳都是超colorful的，單是我的眼鏡已經有彩藍、黃、粉紅3隻色，大家都話我厲害。。。哈哈

見到全場都七彩顏色，心情都特別開朗。