六日的long vacation，終於來到最後一天。
雖然多日沒有寫blog，但不代表我也在身在這個悠長假期中。
反而，這六天對我來說，過得十分充實，首先可以整理我即將在書展推出的新書，重新整理一些文章及加入新寫的部份。
繼而就係減肥部份。
在這個冬季，原來自己肥了6磅！連我自己也察覺不到，若非早前作例行身體檢查磅重時才發現這個殘酷的事實，我一直都沒有積極減肥的打算。
身邊很多朋友及這裏的朋友也說我瘦得過份，但我的興趣就是研究這方面的技術，甚至籍此打開新的idea。
這個假期收到很多查詢減肥的email，對不起，你們的電郵被我其他更多的email蓋過，或有遺漏，向我查詢的最有效方法是在這個blog留言，你們的問題才不會被我其他的email淹沒。
在這裏給大家一個貼士，最好的減肥方法，係必需配合通淋巴，儀器配搭可以係VelaShape, M6或其他RF機。先疏通經絡有效排走溶解了的脂肪，所以一味做機，並非良方。可惜通淋巴的痛楚，不是人人捱得住，減肥之路，沒有不付出就有收成的。
The last day of long vacation, 送上一首日劇Long Vacation的主題曲：

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